31 de outubro | Mercado de Culturas (Lisboa) | 10h00
A NOVA Medical School junta-se, uma vez mais, à Junta de Freguesia de Arroios, para a II Edição da atividade “Exercício ao ar livre para prevenção de quedas”, que se realiza no próximo dia 31 de outubro, direcionada à população com mais de 55 anos. Este evento tem como objetivo promover a saúde e a segurança durante o envelhecimento, abordando um tema de extrema relevância: a prevenção de quedas, que, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), é a segunda principal causa de mortes por ferimentos não intencionais no mundo. A iniciativa resulta de uma parceria contínua entre estas entidades, reforçando o compromisso de ambas as instituições com a promoção do envelhecimento ativo e saudável.
Ana Rodrigues, professora da NOVA Medical School e coordenadora do grupo de investigação ‘Epidemiologia das doenças crónicas não transmissíveis e envelhecimento’ da Unidade EpiDoc, explica que “ao longo dos anos, a Junta de Freguesia de Arroios e a NOVA Medical School têm colaborado em diversas atividades, sendo ambas parte do Centro de Referência para o Envelhecimento Ativo e Saudável (Lisbon AHA), que visa encontrar soluções inovadoras para o envelhecimento. A criação destas sinergias e a participação da NOVA Medical School, desta vez através dos investigadores da unidade de investigação EpiDoc, sublinha o contributo que a academia pode dar à sociedade, promovendo a aplicação prática do conhecimento gerado no meio académico”.
A idade é um fator de risco de quedas, em grande parte pelas mudanças físicas, sensoriais e cognitivas associadas ao envelhecimento, em combinação com ambientes que não são adaptados para uma população envelhecida. A OMS adianta que adultos com mais de 55 anos são aqueles que sofrem o maior número de quedas fatais.
Assim, neste dia, os participantes terão a oportunidade de aprender e praticar exercícios que promovem a força, o equilíbrio e a mobilidade, contribuindo para a diminuição do risco de quedas. A atividade, com início previsto para as 10h00 e com duração de 1h30, terá lugar no Mercado das Culturas, em Lisboa, e contará com a presença de médicos, fisioterapeutas e professores de exercício físico, que irão partilhar conhecimentos e práticas simples e acessíveis para integrar no dia a dia.
Detalhes da Atividade:
● Data: 31 de outubro | 10h00
● Local: Mercado das Culturas (dentro do Mercado do Forno do Tijolo, R. Maria da Fonte, Arroios – Lisboa)
Sobre a NOVA Medical School
Com mais de anos 45 anos de existência, a NOVA Medical School é a escola médica da Universidade NOVA de Lisboa. Com uma rede de mais de 25 unidades de saúde, oferece uma experiência educativa única, onde cada estudante é preparado para transformar a realidade dos cuidados de saúde.
Guiada pelos pilares de Ensino, Investigação e Comunidade, a NOVA Medical School continua a crescer para novos campos, sempre próxima das pessoas, com o objetivo de capacitar mentes inovadoras e comprometidas com a criação de um futuro mais saudável e inclusivo. A missão da Escola vai além das salas de aula – pretende inspirar a mudança, melhorar vidas e redefinir a saúde global.
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