Coordenado por especialistas, o guia digital oferece conselhos práticos, receitas e planos de exercício para apoiar doentes, cuidadores e profissionais de saúde.
A Astellas Farma e a Sociedade Portuguesa de Literacia em Saúde (SPLS) anunciam o lançamento de um novo e-book focado na capacitação do doente com cancro da próstata. A publicação digital, intitulada “Cancro da Próstata: Saber mais para ter mais qualidade de vida e bem-estar – Alimentação, Exercício Físico e Saúde Mental”, funciona como uma ferramenta prática para ajudar os doentes, cuidadores e cidadãos a tomar decisões informadas e a promover o bem-estar.
O principal objetivo deste e-book é divulgar e promover a literacia em saúde, oferecendo conteúdos claros, credíveis e acessíveis sobre como gerir ativamente a saúde. A ferramenta aborda temas essenciais, desde a compreensão de diagnósticos e tratamentos até à importância da adoção de estilos de vida saudáveis, posicionando-se como um recurso digital fundamental para a tomada de decisões informadas.
O projeto contou com a coordenação e direção geral de Cristina Vaz de Almeida, presidente da SPLS, e de Vânia Lima, diretora de Comunicação da SPLS. A coordenação científica ficou a cargo de Vasco Fonseca, oncologista médico, e de Zacharoula Sidiropoulou, coordenadora da Unidade Funcional de Senologia da ULS de Lisboa Ocidental.
Entre os temas abordados no e-book, destacam-se:
- Fatores de risco e prevenção do cancro da próstata;
- A importância do rastreio precoce;
- Tratamentos disponíveis e a tomada de decisões partilhadas;
- O papel fundamental da alimentação equilibrada;
- Benefícios do exercício físico em todas as fases da doença;
- Saúde mental e estratégias de bem-estar emocional.
Além da informação detalhada, o e-Book apresenta também receitas saudáveis, planos de atividade física e orientações práticas para quem vive com esta doença ou acompanha alguém nesta situação, reforçando o seu valor como um guia completo para o dia a dia.
Este lançamento reforça o compromisso da Astellas e da SPLS em promover a literacia em saúde como pilar essencial da prevenção, do empoderamento dos cidadãos e da humanização dos cuidados, demonstrando uma visão partilhada sobre a importância de capacitar o doente com informação credível e útil.
O eBook está disponível gratuitamente aqui.
