A Plataforma Saúde em Diálogo, Instituição Particular de Solidariedade Social dedicada à promoção da saúde e prevenção da doença, assinala o Dia Mundial do Idoso, 1 de outubro, com várias sessões informativas sobre envelhecimento ativo e saúde mental ao longo de todo o mês, no concelho de Loulé.
Com intervenção no território algarvio desde 2008, a Plataforma Saúde em Diálogo dinamiza atualmente dois projetos na região direcionados à população idosa em situação de vulnerabilidade: o Espaço Saúde 360º Algarve 2.0 e o Saúde Mental 360º Algarve. Durante o mês de outubro, serão realizadas várias sessões informativas no âmbito destes dois projetos, que abordarão temas relacionados com o envelhecimento ativo e saudável, a promoção do autocuidado, e a importância da promoção da saúde e bem-estar mental da pessoa idosa.
A primeira decorre no dia 2 de outubro, pelas 15h00 horas, na Loja Social, em Loulé, dedicada ao tema ”Prevenção das Demências: Estratégias para um Envelhecimento Saudável”. No dia 7 (15h00), está prevista uma sessão sobre “Saúde Mental e Bem-Estar no Idoso”, também na Loja Social, em Loulé. Já no dia 16 de outubro (15h00), haverá uma sessão sobre “Autocuidado: pequenos cuidados, grandes benefícios”, no mesmo local. As sessões serão dinamizadas pela equipa da Plataforma Saúde em Diálogo, com a colaboração de profissionais de saúde da região.
Joana Viveiro, Diretora Executiva da Plataforma Saúde em Diálogo, destaca a importância de projetos comunitários em regiões mais isoladas e com elevado índice de envelhecimento: “O envelhecimento da população coloca-nos desafios cada vez mais exigentes. Especialmente em territórios com índice de envelhecimento elevado, tal como acontece em algumas zonas do Algarve, é fundamental aproximar a informação, a literacia em saúde e os cuidados às pessoas. Estes projetos refletem o compromisso da Plataforma Saúde em Diálogo com a promoção da saúde, a prevenção da doença e o bem-estar físico e mental das pessoas idosas, contribuindo para que envelheçam com mais qualidade de vida, autonomia e participem de forma mais ativa na vida da sua comunidade”.
Ricardo Valente Santos, psicólogo e gestor dos projetos da Plataforma Saúde em Diálogo no Algarve, defende a importância de criar ambientes seguros para o esclarecimento de dúvidas e para a partilha de experiências pessoais: “Queremos sensibilizar a população mais idosa para hábitos de vida mais saudáveis, mostrando que mesmo mudanças mais simples podem ter um grande impacto na sua qualidade de vida”.
As sessões “Saúde em Dia” e “Saúde Mental em Dia” pretendem esclarecer a população algarvia sobre temas relacionados com a promoção da saúde e prevenção da saúde física e mental, através de conversas informais que procuram desmistificar alguns conceitos, a partir de uma comunicação simples e objetiva, e promover a partilha de preocupações e dúvidas. Para isso, contam com o apoio de profissionais de saúde e da rede de associadas da Plataforma Saúde em Diálogo, que se juntam nesta missão de promover a qualidade de vida e o bem-estar físico e mental da comunidade idosa do Algarve.
Todas as iniciativas são gratuitas e abertas ao público em geral, mediante inscrição prévia a partir do e-mail debora.m.silva@plataformasaudeemdialogo.org.
