Como pensamos, praticamos e ensinamos as práticas de exercício físico nos dias de hoje, são algumas das questões colocadas no seminário “O fitness e comportamento humano”, na próxima sexta-feira, dia 30 de janeiro, das 08h00 às 14h30, na Universidade Lusófona, em Lisboa.
O evento convida os participantes a refletirem de forma crítica e criativa sobre as abordagens contemporâneas ao exercício e sua comunicação na sociedade, os principais desafios do fitness e estratégias inovadoras para aumentar a motivação e o envolvimento no exercício físico.
O seminário será dividido em duas partes: 1ª parte – Desafios do mundo fitness contemporâneo; 2ª parte – Exercício físico e motivação: pensando fora da caixa para mais pessoas ativas.
Com esta sessão, a Universidade Lusófona pretende que os participantes reflitam sobre como a indústria do fitness influencia o comportamento e o ensino do exercício, mas que descubram também novas maneiras de motivar na prática de atividades físicas.
