Sono, humor, peso, libido, pele e equilíbrio emocional são alguns dos temas a serem abordados na sessão “Menopausa na Moda”, no NorteShopping, já este dia 22 de novembro. A entrada é gratuita, mas as vagas são limitadas e devem ser feitas através da aplicação NorteShopping Loves Me.
Porque o bem-estar também está na moda, o NorteShopping une estilo e saúde numa iniciativa que convida à conversa e autoconhecimento. No próximo dia 22 de novembro, o Centro recebe no Espaço Cultural SILO (Piso 0), a talk “Menopausa na Moda”, conduzida pela médica Denise Marques, especialista em medicina funcional e longevidade feminina.
A sessão, que decorre entre as 16h00 e as 18h00, é gratuita e propõe uma abordagem descontraída, informada e acessível a um tema que faz parte da vida de todas as mulheres. De forma clara e sem tabus, Denise Marques vai falar sobre as transformações do corpo e da mente durante a menopausa, explicando o papel das hormonas, o impacto no sono, no peso, no humor e na pele, e partilhando estratégias práticas para viver esta fase com equilíbrio e confiança.
A conversa marca o encerramento do programa de moda do NorteShopping, concluindo mais uma edição de sucesso que, desde o início do ano, inspirou e apoiou centenas de pessoas através de experiências que cruzaram moda, bem-estar e desenvolvimento pessoal.
“Queremos que o NorteShopping continue a ser um espaço onde a moda se cruza com temas reais e inspiradores. Falar de menopausa é também falar de autoestima, saúde e estilo de vida — temas que fazem parte do quotidiano de muitas mulheres. Encerrar o programa com o “Menopausa na Moda”, é a forma perfeita para celebrar o conhecimento e o poder de se sentir bem em qualquer fase da vida”, refere Paulo Valentim, diretor do NorteShopping.
Fundadora da MERA Clinics e criadora do podcast MENO Talks, Denise Marques é reconhecida pela forma como desmistifica a menopausa e devolve às mulheres o poder de compreenderem o seu corpo. Através de uma linguagem próxima e de base científica, a médica propõe uma reflexão positiva sobre o envelhecimento feminino, reforçando que esta etapa pode ser o início de uma nova versão, mais consciente e autêntica, de cada mulher.
As inscrições para assistir ao vivo à “Menopausa na Moda” já estão disponíveis, são gratuitas e devem ser feitas através da aplicação NorteShopping Loves Me, sendo as vagas limitadas. No final da sessão, os participantes recebem um pequeno guião sobre a menopausa, criado de forma simples e informativa, para consultar sempre que necessário.
Agenda:
Evento: Talk “Menopausa na Moda”
Data: 22 de novembro, sábado
Horário: 16h00 – 18h00
Local: Espaço Cultural SILO, Piso 0, NorteShopping, Matosinhos, NorteShopping
Entrada: gratuita
